Suivez vos objectifs de remise en forme avec MapMyFitness, Zapier et Google Sheets


Pour atteindre vos objectifs de perte de poids et de remise en forme, il faut vraiment que vous vous responsabilisiez. Cela signifie qu’il faut tout suivre, des séances d’exercice aux promenades dans le parc, en passant par les randonnées.

Malheureusement, il n’est pas facile de se souvenir de suivre toutes ces choses. Et oublier signifie que vous ne pourrez pas suivre vos séances d’entraînement et vos progrès.

Pour rendre ce processus un peu plus facile, voyons comment l’automatiser à l’aide de MapMyFitness, Zapier et Google Sheets.

Configurez vos comptes

Avant de pouvoir mettre en place ce système, vous devez créer un nouveau compte avec MapMyFitness, Zapier et Google Sheets.

Visitez le site Web de MapMyFitness et sélectionnez S’inscrire. Vous pouvez vous inscrire en utilisant votre compte Facebook ou entrer vos coordonnées pour créer un nouveau compte.

Le tableau de bord de MapMyFitness est très simple et direct. Il vous montre un résumé de toutes vos activités au cours du mois dernier.

mapmyfitness

Vous pouvez utiliser le site Web ou l’application pour ajouter une séance d’entraînement. La saisie des séances d’entraînement est simple et rapide et comprend une longue liste d’activités parmi lesquelles choisir.

mapmyfitness inscription

L’application dispose d’une interface encore meilleure pour enregistrer les séances d’entraînement, notamment une carte qui permet de suivre la progression de vos randonnées ou de vos courses.

interface mapmyfitness

Toutes vos séances d’entraînement et autres informations sont enregistrées et stockées dans votre compte cloud avec Under Armor. Ce sont ces données que vous pouvez utiliser plus tard avec Zapier pour automatiser l’enregistrement de vos activités.

Ensuite, allez sur Zapier et créez un compte. Vous pouvez obtenir un compte gratuit qui permet jusqu’à 2 000 tâches par mois, ce qui est plus que suffisant pour cette automatisation. Ou vous pouvez payer un peu moins de 20 $ par mois pour le compte Starter qui permet jusqu’à 3 000 tâches par mois.

Enfin, si vous avez un compte Google, vous aurez accès à Google Sheets.

Créer la tâche de base sur Zapier

L’étape suivante consiste à s’assurer que Zapier peut se connecter à la fois à MapMyFitness et à Google Sheets. Sur la page principale, tapez mapmyfitness dans le premier Connecter cette application champ. Sélectionnez MapMyFitness quand il apparaît.

recherche d'applications zapier

Type Google Sheets dans le champ de droite et sélectionnez Google Sheets quand il s’affiche.

google sheets

Une nouvelle ligne s’ouvre où vous devez sélectionner le déclencheur et l’action de votre Zap. Sous Lorsque cela se produit, sélectionnez Nouvelle séance d’entraînement dans le champ de déclenchement afin que le zap se déclenche chaque fois que vous enregistrez une nouvelle séance d’entraînement sur MapMyFitness.

nouvelle séance d'entraînement

Sous alors faites ceci !, sélectionnez Trouver ou créer une rangée.

créer une ligne

Vous êtes maintenant prêt à passer à la phase suivante de la création du Zap, où vous pouvez définir des détails tels que vos comptes connectés et les détails des données.

Configuration du déclencheur MapMyFitness

Un nouvel écran s’ouvre et vous guide dans la création des détails de votre Zap. La première étape consiste à se connecter à votre compte MapMyFitness et à choisir le déclencheur.

Sous Choisir l’application et l’événement, sélectionnez l’application MapMyFitness. Gérer les comptes connectés lien sous Choisir le compte.

mapmyfitness

Sous Ajouter une nouvelle connexion, recherche de MapMyFitnesspuis sélectionnez Connecter.

ajout de mapmyfitness

La page d’autorisation d’Under Armour s’ouvre alors. Si vous n’êtes pas encore connecté, connectez-vous à votre compte Under Armor (MapMyFitness), puis sélectionnez l’onglet « autorisation ». Autoriser bouton.

autoriser mapmyfitness

Une fois autorisé, vous verrez le compte dans la liste déroulante sous Mes connexions. Sélectionnez Retour pour revenir à la page de configuration de Zap.

choisir la connexion mapmyfitness

Sélectionnez le Événement déclencheur et sélectionnez Nouvelle séance d’entraînement. Cela déclenchera le Zap chaque fois que votre compte MapMyFitness enregistrera une nouvelle activité d’entraînement depuis l’application sur votre téléphone.

événement déclencheur mapmyfitness

Sélectionnez Continueret sur la page Déclencheur de test, sélectionnez Test pour voir si Zapier peut établir une connexion avec votre application MapMyFitness et découvrir la dernière séance d’entraînement.

test-trigger

Note: Si ce n’est pas le cas, enregistrez une nouvelle séance d’entraînement sur votre application MapMyFitness, puis relancez le test. Il devrait découvrir la nouvelle séance d’entraînement et afficher les données comme indiqué ci-dessous.

test mapmyfitness réussi

Vous avez maintenant terminé de configurer le déclencheur du journal d’entraînement MapMyFitness. Il est temps de configurer la connexion à Google Sheets pour enregistrer ces séances d’entraînement. Sélectionnez Continuer pour continuer.

Configuration de l’action Google Sheets

À l’étape 2, sous Choisir l’application et l’événement, sélectionnez l’application Google Sheets. Sélectionnez ensuite votre compte Google Sheets connecté.

Si vous n’avez pas encore de compte autorisé, sélectionnez simplement Connecter un nouveau compte. Suivez la même procédure d’autorisation que pour MapMyFitness ci-dessus.

Une fois autorisé, sélectionnez votre compte Google Sheets connecté.

feuilles de l'étape deux

Sélectionnez Continuer pour passer à l’étape suivante. Sous Événement d’action, sélectionner Créer une feuille de calcul Row. Ce déclencheur ajoutera une nouvelle ligne à une feuille de calcul Google Sheets existante chaque fois que le déclencheur (une nouvelle séance d’entraînement MapMyFitness) sera déclenché.

créer une feuille de calcul

Sous la section Feuille de calcul, choisissez l’onglet Personnalisé. Vous verrez alors toutes les données provenant du déclencheur MapMyFitness. Ce sont les données que vous pouvez charger dans votre feuille de calcul dans Google Sheets.

ligne personnalisée

Si vous n’avez pas encore créé de feuille de calcul Google Sheets, c’est le moment de le faire et de la configurer pour recevoir ces données.

Créer la feuille de calcul Google Sheets

Connectez-vous à votre compte Google Drive et créez la feuille de calcul du journal d’exercice à l’endroit où vous souhaitez qu’elle soit placée.

créer une feuille de calcul

Donnez un nom à la feuille de calcul et notez-le pour vous en souvenir dans Zapier.

nom de la feuille de calcul

Enfin, donnez aux champs de la première ligne un nom correspondant aux données que vous souhaitez y placer.

en-têtes de nom

Maintenant que vous avez terminé la création de la feuille de calcul, retournez à Zapier et sélectionnez la fonction Feuille de calcul onglet. Sélectionnez la nouvelle feuille de calcul que vous venez de créer dans Google Drive.

choisir la feuille de calcul

Si Zapier ne trouve pas la feuille de calcul et les champs, sélectionnez Rafraîchir les champs en bas, et Zapier se reconnectera à votre compte Google Drive et récupérera les feuilles de calcul disponibles.

rafraîchir les champs

Sélectionnez Continuer. Dans l’étape suivante, vous verrez tous les champs de votre feuille de calcul. Pour chaque Insérer les données sélectionnez l’élément de données MapMyFitness que vous souhaitez charger dans ce champ de la feuille de calcul.

sélectionner les champs

Une fois que vous avez terminé de les assigner, sélectionnez Continuer pour passer à l’étape suivante.

champs complétés

Test et finalisation du Zap

Enfin, sélectionnez l’un des boutons Test sur l’écran suivant pour que Zapier tente d’écrire une ligne de données dans votre nouvelle feuille de calcul.

Si le test est réussi, vous verrez un message de réussite en haut de cette section d’étape.

activer le zap

Allez voir votre feuille de calcul Google Sheets. Vous devriez voir les dernières données d’entraînement MapMyFitness chargées dans la première ligne de la feuille de calcul.

feuille de calcul finale

Si tout semble bon, il suffit de sélectionner Activer Zap et le tour est joué !

Désormais, chaque fois que vous enregistrez une séance d’entraînement dans votre application MapMyFitness, ces données sont automatiquement enregistrées dans votre nouvelle feuille de calcul Google Sheets. Vous n’aurez plus jamais à craindre de perdre des informations sur vos séances d’entraînement passées !

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *